Все студии: адреса и контакты
Сеть Flow — это 4 самостоятельные студии в Санкт-Петербурге и Мурино. У каждой свой адрес, своя специализация и свой Telegram-менеджер. Ниже — сводная таблица со всеми контактами.
| Студия | Адрес | Метро | Телефон | Специализация |
|---|---|---|---|---|
| Flow Владимирская | Владимирский пр., 17к3 | Владимирская / Достоевская | +7 952 201-52-47 | Флагман: акробатика для взрослых, растяжка и шпагаты, танцы, фитнес |
| Flow Балтийская | Измайловский бул., 4к2 | Балтийская | +7 904 953-56-15 | Женская студия: йога, пилатес, аэростретчинг, растяжка + МФР, «5S Шпагат», боди-балет, танцы |
| Flow Озерки | ул. Есенина, 1к1 | Озерки | +7 981 002-24-08 | Банджи-фитнес (единственный зал в районе), растяжка, фитнес-балет (барре), пилатес, TRX, бокс, функциональные |
| Flow Мурино | Екатерининская ул., 22к1 | Девяткино | +7 999 063-54-45 | Йога, аэройога, стретчинг, мобилити, здоровая спина, силовые, танцы |
Какое направление в какой студии
Часть направлений есть во всех студиях сети, часть — только в одной. Акробатика идёт только на Владимирской, банджи-фитнес — только в Озерках, аэройога — в Мурино, аэростретчинг — на Балтийской, в Озерках и в Мурино (это не то же самое, что аэройога: аэростретчинг — растяжка в гамаках без акробатических элементов).
| Направление | Владимирская | Балтийская | Озерки | Мурино |
|---|---|---|---|---|
| Акробатика | ✓ | — | — | — |
| Банджи-фитнес | — | — | ✓ | — |
| Аэройога | — | — | — | ✓ |
| Аэростретчинг (растяжка в гамаках) | — | ✓ | ✓ | ✓ |
| Растяжка / стретчинг | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Йога | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Пилатес | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Танцы (High Heels, стрип-пластика и др.) | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Здоровая спина | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Боди-балет / фитнес-балет (барре) | — | ✓ | ✓ | — |
Как дойти до первого занятия
- Выберите дату, а не «когда-нибудь». Конкретный день недели работает, абстрактное «начну» — нет.
- Одно направление на старт. Пробовать сразу три — верный способ бросить через месяц.
- Напишите о своём опыте заранее. Тренер подберёт группу по уровню, и не придётся догонять.
- Два занятия в неделю на первый месяц. Это тот минимум, на котором тело успевает откликнуться.
Первое занятие стоит 600 ₽ и ни к чему не обязывает: абонемент можно оформить потом, если понравится.
Сколько стоит
Пробное занятие стоит 600 ₽ на любое направление. Исключение — банджи-фитнес в Озерках: пробное занятие там стоит 1000 ₽ из-за специального оборудования. Абонемент покупать не обязательно — можно ходить разово. Точную стоимость абонементов подскажет администратор выбранной студии.
Как записаться
Записаться на пробное занятие можно через сайт или напрямую в Telegram-менеджеру нужной студии — так быстрее всего узнать свободное время и задать вопросы.
- Владимирская — Telegram-менеджер
- Балтийская — Telegram-менеджер
- Озерки — Telegram-менеджер
- Мурино — Telegram-менеджер
Подробнее о направлениях сети: растяжка, акробатика, банджи-фитнес, аэройога, йога, пилатес, танцы.
Частые вопросы
Сколько стоит пробное занятие в Flow?
Где в Петербурге заняться акробатикой взрослому?
Где есть банджи-фитнес?
Где есть аэройога?
Какого размера группы?
Я никогда не занимался(ась) — подойдёт?
Хочу сесть на шпагат с нуля. Сколько времени это займёт?
Болит спина от сидячей работы — какие занятия подойдут?
Можно ли заниматься после родов?
Мне за 40 и я никогда не занималась. Не поздно начинать?
Сколько стоит абонемент на растяжку?
Есть ли студия Flow в моём районе?
«Флоу» — это вы?
Попробуйте в студии Flow
Малые группы до ~12 человек, опытные тренеры, первое занятие — пробное за 600 ₽ (банджи — 1000 ₽).
★ 5,0 на Яндекс Картах
Ближе познакомиться: все студии сети